Cauchemards perdus de vue

Depuis que je suis petite, je fais des cauchemars, pratiquement toutes les nuits... Enfant, je réveillais ma soeur ou la rejoignais dans son lit. Ado, je me réveillais tremblante comme une feuille. Et cela a continué. Plus ou moins sanglants, plus ou moins violents psychologiquement ou physiquement... Les cauchemards sont le lot de mes nuits...

Au réveil, je me rappelle pratiquement de tous. Parfois je me réveille, choquée par ceux-ci en m'assurant par tous les moyens que je suis bien réveillée et que "ce n'était qu'un cauchemard". Il m'est arrivé de me réveiller transpirante pour vérifier que j'avais bien fermé toutes les portes à clef et que personne n'était sous mon lit, dans les placards... Et, dans un semi-réveil semi-sommeil, m'empècher de m'endormir de peur de retomber dans ce rêve, à ne plus être sûre de la limite entre rêve et réalité... Tellement le cauchemard m'avait secouée... Je me sentais menacée, en danger... Il m'est arrivé une fois de rester choquée, sans le montrer, toute une journée par la violence de mon cauchemard...

Avec le recul, je me dis que cela fait partie de moi, que c'est comme regarder des films d'horreur, lire des thrillers... Une fois que le réveil sonne, qu'il m'arrache de l'horreur, je sors du cauchemard comme je ferme un livre... Parfois pas tout à fait indemne... Ils sont comme une vie parallèle... dans un monde fou et violent. Quand le même cauchemard se répète, il m'arrive d'élaborer des stratégies pour échapper à leur horreur, déjouer le sort qui m'était réservé et parfois d'y parvenir, une fois de nouveau endormie.

Depuis que j'ai commencé mon analyse, mes cauchemards ont disparu, ils sont rarissimes...

Je me disais qu'il y aurait eu matière à analyser, matière à travailler... Et non, les cauchemards se sont terrés.

Par Nikaya, Jeudi 20 Septembre 2007 à 23:57 GMT+2 dans Rêves (article, RSS)

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Nikaya, Psychanalyse and Co